ボール遊びで見えた「その子らしさ」〜柔道整復師が観察した1〜3歳の身体の発達〜

子どもって、ボールひとつで全力になれるんですよね。

第2回運動あそび会「ボールで遊ぼう」
2026年5月17日に開催しました。

わが家を含み、4組のファミリー（こども6人、大人5人）に参加頂きまして、ありがとうございました。

そんなあそび会の様子を報告いたします。

内容

◾︎準備運動　親子体操
- ～ボールになりきり前庭感覚やバランス感覚を育む～
- ～ボールで遊ぶ準備！距離感を掴む〜
◾︎ボールファーストミート
◾︎運動あそび
◾︎ 今回の運動あそび会を終えて
◾︎運動あそび会開催内容詳細

◾︎準備運動　親子体操

狙い：親子のスキンシップ、前庭感覚、バランス感覚、距離感、反射能力、空間認知などを刺激する

～ボールになりきり前庭感覚やバランス感覚を育む～

・ ボールになろう…こどもが丸くなりボールになる
・こどもボールを弾ませよう…長座した親の脚の上にこどもを乗せて、ポンポン弾ませる！
・こどもボールを転がせよう…マットの上で転がったり、広げたバスタオルの上にこどもを乗せてバスタオルの片端を上に引っ張って転がす
・ハンモックで運ぼう…バスタオルの上にこどもを乗せて四隅を上で合わせて、持ち上げるまたは引きずって移動する

～ボールで遊ぶ準備！距離感を掴む〜

・パラシュートキャッチ…バスタオルを上に投けてキャッチするあそび
・バスタオルボールキャッチ…バスタオルを結んでボールにし、上から落としてキャッチあそび
・親子ペンギンボール蹴り…親の両足にこどもの足を乗せて、手を支えなから歩く、バスタオルボールをキックするあそび

◾︎ボールファーストミート

狙い：ボールへの興味関心、こどもが何に興味を示すか、こどもの行動観察

（おもちゃの野球ボール、サッカーボール、テニスボール、バドミントンの羽、ラグビーボール、イボイボボール）
たくさんの種類のボールを並べて、我が子は何を選ぶがとういうプチイベント！

みんな最初は驚いていたけど、徐々に色んなボールを手に取ってみたり、投げたりして楽しそうに遊んでいました！

◾︎運動あそび

1.宝を探して、貼り付けろ！

内容：カラーコーンの中（ランダム）に隠してあるカラーボールを探して、壁に貼ってあるリングテープにボールを張り付ける。

狙い：好奇心を満たし自発的に動く楽しさ、「見えないもの」を意識する力、全身運動と手先の運動を育む

気付き：3、4、6歳はカラーコーンをどかしてどんどんボールを探していました。

1歳半の子たちは、カラーコーンの下は探すことなく、床に散らばって目に見えるボールを率先して手に取っていました！

この結果は実に興味深いですね。3歳の子は宝探し「探求心」を楽しんで、1歳半の子は目に見えているボールを拾うことを楽しんでいた。

考察:3歳の子はコーンの中にボールが隠れているという予測をして、探す楽しさを遊びにしていたと考える。
1歳半の子は、目に見えないボールを探すためにコーンをどかすという発想、それにエネルギーを使うより、見えているボールに興味を持ち、手を伸ばす。彼らにとって「見えないものは、今そこには存在しないもの」に近いのではないかと考えました。

2.ボールプールで遊ぼう！

内容：マットを敷いてその上にバランスブロックで囲いを作る。その中にカラーボールやその他のボールを入れてあそぶ

狙い：いろんな刺激を同時に入れて、多様な感覚を育む

気付き：1歳半の子が、ボールを手いっぱいに抱えて、足元のマットと床の境が見えないはずなのに、またげていた

考察：①ボールを抱える前に、自分が遊んでいる空間（マットの高さ、ブロックの囲い、床との境目）をしっかりと目で見て確認していて、脳内に地図が作られていた（空間を認知できていた）のではないか。
②固有受容感覚（体のものさし）をしっかり使っていた。あと何歩歩いたらマットの段差で、どれくらい足を上げればマットの段差をまたげる。そういった自分の身体をコントロールできていたのではないかと考えます。